Nach den Kursen weiter Schwimmen lernen im SC-Illingen
Voraussetzung ist eine Mitgliedschaft im Schwimmclub-Illingen.
Ziel: Technische Grundlagen vertiefen und festigen. Erste Schritte in Richtung Sportschwimmen.
Kinder, die alle Fertigkeiten der Anfänger-Kurse Krake und Krebs beherrschen, verbessern bzw. erlernen in weiterführenden Gruppen nach und nach alle Schwimmstile: Kraul, Rücken, Brust, Delfin, erweitern das Tauchen, Atmen und Springen und üben Elemente aus dem Rettungsschwimmen. Die korrekte technische Ausführung steht dabei im Vordergrund und weniger die erzielte Zeit (wie bspw. bei veralteten Schwimmabzeichen).
Die Kinder durchlaufen abhängig vom erzielten Lernfortschritt zunächst die Gruppe Seesterne auf der „Querbahn“ im kleinen Schwimmbecken, wechseln dann zum großen Schwimmbecken in die Gruppe Schildkröten und anschließend zur Gruppe Delfine.
Kinder, die bereits andere Schwimmkurse besucht haben und in eine der weiterführenden Gruppen des SCI einsteigen möchten sind „Quereinsteiger“ und können nur in Abhängigkeit der jeweiligen Aufnahmekapazität aufgenommen werden!
Wir würden natürlich gerne alle Kinder, die noch zu uns kommen möchten, sofort aufnehmen und ihnen gleich einen Platz garantieren – aber die Nachfrage ist sehr groß, die Kurse meist voll besetzt und unsere Kapazitäten begrenzt.
Notwendige Voraussetzung für einen eventuellen Quereinstieg ist die Teilnahme am Vorschwimmen:
- Dieses findet einmal monatlich im Hallenbad Illingen statt
- Eine vorherige Anmeldung per Mail an anfaengerkurse(at)sc-illingen(dot)de ist erforderlich.
- Treffpunkt ist um 19.45 Uhr am kleinen Schwimmerbecken.
- Am Tag des Vorschwimmens teilen wir Ihnen mit, in welche Gruppe Ihr Kind entsprechend seinen Fertigkeiten einsteigen könnte.
Wer sollte zum Vorschwimmen kommen?
• Alle Kinder bzw. Jugendlichen, die noch nie in Kursen oder Gruppen des SCI integriert waren, bereits woanders das Schwimmen erlernt haben und keinesfalls in den ersten Kurs einsteigen können.
• Kinder, die nach einer langen Pause (Monate/Jahre) wieder beim SCI einsteigen möchten.
Wozu sollen Kinder/ Jugendliche zum Vorschwimmen kommen?
Andere Schwimmkurse oder auch das Seepferdchen sind leider nicht generell mit unseren Schwimmkursen vergleichbar. Es gibt Kinder mit Seepferdchen, die problemlos eine Bahn in sauberer Schwimmlage (Kraul, Rücken, Brust) zurücklegen können – aber auch Kinder, die sich ohne jegliche Schwimmtechnik bloß irgendwie eine Bahn lang über Wasser halten können. Ein anderweitig besuchter Schwimmkurs oder ein bestandenes Seepferdchen reichen daher nicht zwingend aus, um Kurse „überspringen“ zu können. Wie die Fertigkeiten Ihres Kindes einzuordnen sind, können wir nur beim Vorschwimmen beurteilen.
Was passiert nach dem Vorschwimmen?
Nachdem wir die aktuellen Schwimmfertigkeiten Ihres Kindes beim Vorschwimmen einschätzen konnten, besprechen wir in welche Gruppe Ihr Kind am besten hineinpassen würde. Beherrscht ein Kind alle Fertigkeiten der Anfänger-Kurse sicher, können wir Ihr Kind bei entsprechender Kapazität in eine der weiterführenden Gruppen aufnehmen.
Weiterführende Gruppen zum Schwimmen Lernen
Seesterne
Beginn des Techniktrainings in allen vier Schwimmstilen
Kinder verbessern bei den Seesternen auf der "Querbahn" im kleinen Schwimmbecken die erlernten Inhalte aus den Anfängerkursen und erweitern diese um Atemtechniken sowie die Brust- und Delfinbeinbewegung. Zudem wird eine ausdauerorientierte Grundlage gelegt, damit perspektivisch ein Wechsel zum großen Schwimmbecken (25m) erfolgen kann.
Trainingszeiten
Die Kinder werden einer bestimmten Gruppe zugewiesen und trainieren einmal wöchentlich während der angegebenen Zeit ihrer Gruppe. Ein Wechsel zu einer anderen Gruppe ist nur in Absprache mit den Trainern und bei entsprechender Kapazität möglich.
MO-Gruppen: Montag 16:45 - 17:45 Uhr ODER 17:45 - 18:45 Uhr
FR-Gruppen: Freitag 17:00 - 18:00 Uhr ODER 18:00 - 19:00 Uhr ODER 19:00 - 20:00 Uhr
Inhalte
Wasseryoga; Streckentauchen in 1,25 m, Rolle im Wasser; Sprünge mit Höhe & vom Startblock, Gleiten in Bauch- und Rückenlage; Grobform aller Schwimmstile.
Erreichte Teil-Ziele werden im Schwimm-Pass abgestempelt, um den Lernfortschritt transparent zu gestalten. Abzeichen werden vergeben, sobald ein Kind alle Kurs-Inhalte sicher beherrscht.
So geht es danach weiter:
Kinder wechseln entsprechend ihres individuellen Lernfortschrittes zum großen Schwimmerbecken in eine Schildkröten Gruppe.
Schildkröten
Vertiefen der technischen Aspekte und erstes Rettungsschwimmen
Kinder verbessern die erlernten Schwimmtechniken und bauen ihre Ausdauer beim Schwimmen im großen Schwimmbecken aus. Zudem erlernen sie erste Elemente aus dem Rettungsschwimmen.
Trainingszeiten
Die Kinder werden einer bestimmten Gruppe zugewiesen und trainieren einmal wöchentlich während der angegebenen Zeit ihrer Gruppe. Ein Wechsel zu einer anderen Gruppe ist nur in Absprache mit den Trainern und bei entsprechender Kapazität möglich.
MO-Gruppe: Montag 16:45 - 17:45 Uhr
FR-Gruppe: Freitag 18:00 - 19:00 Uhr
Inhalte
Wasseryoga; Strecken- und Tieftauchen; Kippwende; Feinform aller Schwimmstile; , Selbst- und Fremdrettung.
Erreichte Teil-Ziele werden im Schwimm-Pass abgestempelt, um den Lernfortschritt transparent zu gestalten. Abzeichen werden vergeben, sobald ein Kind alle Kurs-Inhalte sicher beherrscht.
So geht es danach weiter:
Kinder wechseln entsprechend ihres individuellen Lernfortschrittes zu einer der Delfin Gruppen oder in Ausnahmefällen direkt zum Wettkampf- oder Freizeitsport.
Delfine
Verfeinern der Technik und Erweiterung der individuellen Fähigkeiten
In dieser Gruppe werden die verschieden Schwimmstile Kraul, Rücken, Delfin und Brustschwimmen verfeinert und die Ausdauer beim Schwimmen ausgebaut. Die Rollwende wird eingeführt und Elemente des Rettungsschwimmens verbessert.
Trainingszeiten
Die Kinder werden einer bestimmten Gruppe zugewiesen und trainieren einmal wöchentlich während der angegebenen Zeit ihrer Gruppe. Ein Wechsel zu einer anderen Gruppe ist nur in Absprache mit den Trainern und bei entsprechender Kapazität möglich.
MO-Gruppe: Montag 16:45 - 17:45 Uhr
FR-Gruppe: Freitag 18:00 - 19:00 Uhr
Inhalte
Wasseryoga, Strecken- und Tieftauchen, Fortbewegen in vorgegebenen Zeiten, Feinform aller Schwimmstile, Rollwende, Selbst- und Fremdrettung.
Erreichte Teil-Ziele werden im Schwimm-Pass abgestempelt, um den Lernfortschritt transparent zu gestalten. Abzeichen werden vergeben, sobald ein Kind alle Kurs-Inhalte sicher beherrscht.
So geht es danach weiter:
Kinder wechseln entsprechend ihrer Schwimmfertigkeiten und Interessen zu einer der Gruppen im Wettkampf- oder Freizeitsport.
Wie geht es danach weiter?
Abhängig von den Schwimmfertigkeiten und von bestehendem Interesse an Wettkampfsport kann ein Übergang in leistungsorientiertere Wettkampfteams im Schwimmen oder im Triathlon erfolgen. Trainer sprechen Sie und Ihr Kind ggf. auf einen möglichen Übergang in eine dieser Trainingsgruppen an.
Ist die Freude am Schwimmtraining groß - aber Wettkampfsport kommt nicht in Frage? Dann erfolgt alternativ ein Wechsel in eine der Freizeitsport-Gruppen.
Nähere Informationen zu den verschiedenen Wettkampf- oder Freizeitgruppen sind in der entsprechenden Rubrik zu finden.